Motivasjon • Mestring • Personlig utvikling

Jeg tilbyr foredrag som inspirerer mennesker til å utvikle seg, nå mål og skape varige resultater – både fysisk og mentalt.
Foredragene bygger på min erfaring innen trening, motivasjonspsykologi, ernæring og arbeid med mennesker.

Fokuset er praktisk, inspirerende og lett å relatere til, slik at deltakerne sitter igjen med konkrete verktøy de kan bruke i hverdagen.

Hva foredragene handler om

• Motivasjon
• Mestring
• Personlig utvikling
• Ernæring og trening

Foredrag kombinert med aktivitet

Foredragene kan også kombineres med en sykkeltime / spinningøkt.
Dette gir deltakerne en praktisk og energisk opplevelse av hvordan fysisk aktivitet og riktig tankesett henger sammen.

Kombinasjonen av teori og aktivitet skaper engasjement, energi og varig motivasjon.

Passer for

• Bedrifter
• Organisasjoner
• Privatgrupper
• Personer som ønsker bedre mestring i hverdagen
• Grupper som ønsker inspirasjon til bedre helse – både mental, sosial og fysisk

Kontakt

Ønsker du booking eller mer informasjon?
Send en e-post til:
mangosuraj@outlook.com